Wil jij meer werkgeluk?

Is werk een belangrijk onderdeel van je leven? Omdat je het fijn vindt om te werken en omdat je hiermee een impact kunt maken? En ervaar je minder werkplezier als je je niet kunt ontwikkelen?

Maar liefst 77% van de mensen is niet bevlogen aan het werk. Dit wordt vaak veroorzaakt door ontevredenheid zoals:

• Je haalt te weinig voldoening uit je werk.
• Je capaciteiten worden niet benut.
• Je weet niet precies wat je nu wilt, of je weet niet welke werkzaamheden goed bij je zouden passen.

We verlangen naar werk waar we energie van krijgen, in plaats van dat het energie kost. Misschien mis jij nu werkplezier, energie of uitdaging. Of je nu in loondienst bent, zelfstandig ondernemer bent, of je twijfelt over de stap van loondienst naar zelfstandig ondernemerschap, Wat wil je écht? helpt je verder.

Als je beseft dat je een andere weg wilt inslaan maar het ontbreekt je aan de handvatten om stappen te zetten, dan is het nu tijd voor actie.

Sandra Klijn

Sandra Klijn doet PhD onderzoek naar ‘persoonlijke energie op het werk’ aan de Vrije Universiteit in Amsterdam. Ze heeft 17 jaar gewerkt in Marketing, Sales en HR bij bedrijven als MSD, Danone en Philips, en nu begeeft ze zich op het raakvlak van onderzoek en business.

Vanuit die expertise is ze is spreker, trainer en coach op het gebied van vitaliteit en loopbaanontwikkeling.

Sandra schreef in 2022 het boek ‘Wat wil je écht?’. Het bevat de toepasbaarheid van haar onderzoek in de praktijk, haar belevenissen op de werkvloer en casuïstiek van cliënten die worstelden met hun carrière. Het boek was in 2023 het bestverkochte boek bij Managementboek in de categorie werk en loopbaan. Inmiddels is er een Engelstalige uitgave en heeft ‘Wat wil je écht?’ zich uitgebreid met een loopbaanprogramma, een app en een spel voor team building.

Bekend van:

Als je baan niet meer bij je past 

Wanneer je werk dagelijks meer energie kost dan dat het je geeft, dan zal dit z’n tol gaan eisen. Je wordt steeds vermoeider en chagrijnig, en op den duur kun je er ziek van worden of val je uit.

Wat doe je, als je na jaren werken opeens beseft dat het werk gewoon niet meer bij je past? Wanneer je in zo’n baan zit dan betekent dit dat je een rol speelt van een persoon die je niet wilt zijn. Dat je een doel nastreeft dat je niet interesseert. Dit duidt op een gemis aan realiteitszin en zelfs een gebrek aan integriteit. Want het is oneerlijk tegenover de werkgever, je manager en collega’s en voornamelijk oneerlijk tegenover jezelf.

En dan komt het moment dat je 80 jaar oud bent en terugkijkt op je leven. Hetgeen waar de meeste mensen spijt van hebben op die leeftijd is dat ze graag andere keuzes hadden willen maken: meer hun eigen plan trekken, meer tijd voor de mensen en dingen die ze belangrijk vinden.

Dit wil je doorbreken.

Je wilt iets anders, maar hoe?

Jij weet dat je nu verandering wilt, en deze bewustwording gaat je al onderscheiden van de rest om daadwerkelijk het leven te gaan leiden dat je wilt leiden. Als je weet wie je bent, dus wat je kernwaarden en drijfveren zijn, dan biedt dit vele nieuwe perspectieven.

Werk dat bij je past kost je geen energie maar geeft je energie. Immers, als je werkzaamheden het verlengde zijn van wie je bent, dan zijn je de resultaten van je werkzaamheden je persoonlijke winst. Je ervaart steeds weer vernieuwing zonder dat je er moe van wordt. 

Als je in de spiegel kijkt dan realiseer je wat je eigenlijk al langer weet: het is nu tijd om van koers te veranderen. Je bent klaar voor de volgende fase, maar een helder beeld van de volgende stap ontbreekt om het concreet te maken.

Misschien heb je dit al geprobeerd:

• Wachten totdat je rustig de tijd hebt om hier eens goed over na te denken
• Het zelf eerst helder op een rijtje zetten voordat je anderen om hulp vraagt
• Verzanden in trainingen en opleidingen omdat je vindt dat je nog onvoldoende kennis hebt
  

Herkenbaar? Allemaal oplossingen die in theorie kunnen leiden tot actie, maar veelal blijven bij gedachten. En je weet, alleen lezen en nadenken gaat je niet verder helpen, je moet in actie komen.

De tijd is aangebroken om de eerste stap te zetten om je verlangen te vervullen. Met Wat wil je écht? maak je jouw persoonlijke stappenplan om de werksituatie te creëren waarin alles past: je functie, het bedrijf, het onderwerp en de werkomgeving.

Wat dit je gaat opleveren

Stel je voor...  Doen wat je echt leuk vindt, elke dag weer. Op zondagavond kijk je uit naar de werkweek. Op maandagochtend word je aangetrokken tot je werk. Je hebt zin om aan de slag te gaan omdat je werkzaamheden passen bij wie je in essentie bent, wat je goed kunt en wat echt belangrijk voor je is. Jouw werkzaamheden dragen bij aan de dingen die betekenisvol zijn voor jou. Je hebt tijd voor je dierbaren en passies.

Dit zijn de uitkomsten als je ‘Wat wil je écht?’ programma’s volgt , hier ga jij je winst boeken:

• Zingeving – Je haalt ultieme voldoening uit je werk omdat je waarde toevoegt aan datgene wat jij belangrijk vindt. Je ervaart purpose in wat je doet.
• Vitaliteit – Je ervaart veel fysieke en mentale energie want je weet de juiste prioriteiten te stellen. Je werkzaamheden sluiten aan bij jou werk- en denk-niveau en je werk inspireert je om je verder te ontwikkelen. Je floreert en je voelt je energiek.
• Ontwikkeling – Er is ruimte voor continue persoonlijke groei met werkzaamheden die je uitdagen en waar je energie van krijgt. Je hebt een toekomstperspectief met veel verschillende mogelijkheden om jezelf verder te ontwikkelen.
• Relaties – Je ervaart diepgaande relaties zowel zakelijk als persoonlijk omdat je weet wat je wilt en dat kunt aangeven.
• Plezier –Je werkzaamheden zijn de optelsom van wat je heerlijk vindt om te doen, waar je goed in bent en waar je een verschil maakt voor anderen. Je gaat met plezier naar je werk want jij weet dat dit is waar je energie van krijgt.
• Tijd – Je hebt meer focus op wat je wilt en belangrijk is, dit geef je prioriteit en daardoor creëer je zeeën van tijd voor je gezin, hobby’s, me-time, etc.
• Geld – Je bereikt een passende waardering op het niveau waar je tot je recht komt.
• Autonomie – Je weet precies hoe jij jouw sterke kanten en verlangens kunt laten reflecteren in je werkzaamheden. Je gaat werken vanuit je eigen voorwaarden, vanuit jouw visie.
• Doorbraak - Je weet wat je wilt, en je krijgt de handvatten om je ideale droombaan te verkrijgen. Je zet iedere dag de volgende stap op het pad dat je dichter bij je doel brengt.
  

Resultaten van Wat wil je écht? programma's

Aan het einde van het programma heb jij een persoonlijk rapport, een blauwdruk van jezelf: wie ben je, wat kun je en wat wil je. Deze blauwdruk kun je tegen alle toekomstige banen leggen om te zien of er een match is. Bij een nieuwe carrièrekans kun je nu snel oordelen of de baan past bij wie je wilt zijn en of de taken overeen komen met wat je van nature graag doet.

Wat wil je écht - programma's

Naast het boek hebben we nu ook de 'Wat wil je écht' programma's. Met oa een app die je stap voor stap mee neemt in het helder krijgen van je verlangen en het vinden van werk dat past bij wie jij wilt zijn. 

Het boek geeft je de handvatten om te achterhalen wat je nu echt wilt. De programma's van 'Wat wil je écht' gaan een stapje verder en nemen je mee aan de hand van video's, oefeningen en coaching op reis naar de concrete invulling van je aller diepste verlangen en de daadwerkelijke stappen die nodig zijn om je diepste wens realiteit te maken. 

Of je het boek nu wel of niet gelezen hebt, de programma's zijn voor iedereen die zich realiseert 'Het werk dat ik doe past niet meer bij me'. Het maakt niet uit of nu in loondienst bent, zelfstandig ondernemer bent, of je twijfelt over de stap van loondienst naar zelfstandig ondernemerschap, 'Wat wil je écht' helpt je verder. Heb je behoefte aan professionele begeleiding tijdens het traject, dan is er ook de mogelijkheid om er coaching bij te nemen.

Ik kon snel bij Sandra terecht. Ieder gesprek gaf me een beter gevoel en binnen twee gesprekken zat er al een gat in de muur. Inmiddels is de muur verdwenen en is er een concreet plan voor de toekomst. Voornamelijk het in kaart brengen van mijn kernwaarden hebben mij geholpen en al snel kwam er een mooie nieuwe functie op mijn pad. Tijdens het sollicitatiegesprek bij PSV had ik meteen inzicht in hoe mijn persoonlijke kernwaarden overlap hadden met de kernwaarden van PSV. Inmiddels ben ik Persvoorlichter bij PSV en kijk ik met veel plezier terug op dit succesvolle loopbaantraject. Ik weet namelijk nu ook wat me richting geeft in wat ik de komende jaren wil gaan doen. Ik kan Sandra zeker aanraden en ook heb ik haar boek al aanbevolen bij mensen in mijn omgeving. Het traject heeft me goede handvaten gegeven voor de toekomst.

Nick Tol – Persvoorlichter PSV

Na de intake voelde het gelijk goed en merkte ik dat ik met Sandra het traject aan wilde gaan. Haar openheid, vertrouwen en achtergrond op dit vlak gaf me het gevoel dat ze me kon helpen. Daarnaast biedt Sandra een loopbaantraject aan waar een duidelijke rode draad in zit. Ik heb een werkboek gemaakt waarbij ik elke dag een oefening van ongeveer 5 minuutjes moest doen. Hierdoor werd er een heel duidelijk verhaal gemaakt in wie ik ben, waar mijn krachten liggen en wat mijn ontwikkelpunten zijn. Een heel fijn overzicht dus wat iedereen eigenlijk zou moeten hebben van zichzelf. 

Daarnaast was Sandra haar openheid en oprechte interesse motiverend. Zo zijn we samen een keer een  hele dag gaan zitten en hebben we oefeningen uitgevoerd waarin er stap voor stap voor mij duidelijker werd welke richting ik moest zoeken en kom je er gaandeweg zelf achter door middel van je kernwaarden welke baan er bij je past. Daarbij wordt er ook gekeken naar de werk/ privé balans en wat voor jou fijn voelt. Sandra kon ik op ieder moment een WhatsApp sturen of bellen waardoor je dus echt vanuit jouw behoefte dit traject doorloopt. 

Tijdens het traject ben ik mijn droombaan gaan uitspreken en werd deze droom steeds realistischer. Deze droom ben ik achteraangegaan met ondersteuning van Sandra. Wat doe je wel? En wat doe je niet? Dit zijn vragen die bij je opkomen maar waarbij Sandra je kan begeleiden als het eenmaal zo ver is. De droombaan heb ik binnengesleept en daar wil ik Sandra voor bedanken. 

Je eindigt met een fijn naslagwerk van je eigen werkboek. Deze staat nu bij mij in de boekenkast en mocht het een keer zo zijn dat ik vastloop, dan kan ik hier altijd in terugkijken. Mijn tip voor alle mensen die nog twijfelen: ik zeg doen! Vooral omdat ze mij echt verder heeft geholpen, ze flexibel is en een positieve stimulans. Daarnaast heeft ze enorm veel kennis over werkgeluk op basis van haar werkervaring en onderzoek.

Nu aan het einde van het traject stelde Sandra zelf voor om nog een keer extra af te spreken om te kijken hoe het met mijn nieuwe baan gaat en om te zien hoe het met mij gaat. Hiermee toont ze voor mij aan dat ze betrokken is en interesse toont in jou als persoon. Dit voelt voor mij als een hele fijne afsluiter. 

Sophie Hendriks - International Business Development Manager bij De Vegetarische Slager

Ik weet nu wat ik echt wil, en hoe ik dat kan aanpakken

Het boek van Sandra en de uitgewerkte app met de opdrachten hebben me goed geholpen om echt te weten wat ik wil. Het maakt dit nog scherper en breder onderbouwd. Na veel jaren niet meer naar werk te hebben gezocht, heeftSandra me geholpen met het zoeken op de juiste manieren en plaatsen. We hadden een goede persoonlijke klik. De gesprekkenwaren plezierig en het was fijn dat we snel contact konden hebben op momenten dat dit nodig was. Zoals het moment dat ik in een sollicitatieproces zat waarbij Sandra me heeft geadviseerd en gesteund. Bijvoorbeeld in de vragen die je nog kunt stellen, en hoe je zorgt dat je je onderscheidt van andere sollicitanten.AL met al een prettige en goede ervaring. Ik weet nu wat ik echt wil, en hoe ik dat kan aanpakken met LinkedIn, recruiters en gesprekken.

Jan - Marketing & Sales Manager

Ik kan mijn werk nu beter inrichten

Tijdens het coaching traject bij Sandra heb ik mezelf beter leren kennen. De zoektocht naar mijn drijfveren en achterhalen waar de dingen vandaan komen die ik van nature al jaren doe, hebben mij de inzichten gegeven om mijn werk beter in te richten. Een mooi voorbeeld is dat ik nu beter de verwachting van mijn collega’s en stakeholders kan managen. Door duidelijk aan te geven welke rol ik in welk afgebakend project wil oppakken kan ik dmv job craften mijn werk beter laten aansluiten bij wat ik kan en wat ik wil.

— HR adviseur Brandstof branche

Ben jij klaar om aan de slag te gaan met achterhalen wat je écht wilt?

Start dan direct met het programma.